Fitnessspiegel sind die Zukunft des Trainings zu Hause

Wenn Sie es nicht ins Fitnessstudio schaffen, ist ein Fitnessspiegel das Nächstbeste. Heimtraining wird immer beliebter, was dazu führt, dass die meisten Menschen auf der Welt in den letzten Monaten in Innenräumen festsitzen.Der Wandel in der Fitness hat dazu geführt, dass immer mehr Menschen nach Möglichkeiten suchen, das Fitnessstudio in ihr Zuhause zu bringen.Also, was ist die Lösung?Intelligente Spiegel.

 Wie funktionieren Fitnessspiegel?

Fitnessspiegel sehen aus wie ein normaler Ganzkörperspiegel, sodass Sie sich im Gegensatz zu vielen Fitnessgeräten für zu Hause keine Sorgen machen müssen, dass dies ein Schandfleck ist.Sobald Sie es einschalten, können Sie per Streaming auf einen Fitnesstrainer zugreifen.Meistens finden die Übungsstunden live statt, einige werden jedoch vorab aufgezeichnet.Der Zwei-Wege-Spiegel/die Kamera ermöglicht es Ihnen, Ihre eigene Form zu überprüfen, und lässt den Ausbilder Sie auch sehen, damit er Sie durch die Schweißsitzung führen kann, was sie effektiver und sicherer macht.Viele Fitnessspiegel haben eingebaute Funktionen wie eine Herzfrequenzanzeige und Musik.

Wie groß sind Fitnessspiegel?

Obwohl sie in der Größe variieren, sind die meisten Fitnessspiegel etwa 32 bis 100 Zoll hoch und ein paar Fuß breit.Es ist jedoch nicht nur die Größe des Fitnessspiegels, auf die Sie achten sollten, sondern auch der Platz um ihn herum, da Sie sicherstellen möchten, dass Sie genug Platz davor haben, um bequem zu trainieren.Denken Sie auch daran, dass einige freistehend sind, im Gegensatz zu einer Wandmontage, die mehr Platz einnimmt.

Welche Vorteile hat der Besitz eines Fitnessspiegels?

Für den Anfang ist es ziemlich fantastisch, Live-Fitnesstrainer auf Abruf direkt in Ihrem Zuhause zu haben.Ein Fitnessspiegel ist so schick wie möglich, wenn es um das Training zu Hause geht, da Sie personalisierte Anweisungen erhalten können.Außerdem nehmen sie viel weniger Platz ein als ihre traditionellen Gegenstücke wie Spinning-Bikes und Laufbänder.Und da es sich nur um Spiegel handelt, sind sie auch ziemlich subtil, im Gegensatz zu dem Ellipsentrainer in der Ecke, der möglicherweise mehr als Wäscheständer verwendet wird.